{"id":260,"date":"2020-02-11T11:44:36","date_gmt":"2020-02-11T10:44:36","guid":{"rendered":"https:\/\/iesnavarrovilloslada.educacion.navarra.es\/web\/adn\/?post_type=articulos&p=260"},"modified":"2020-02-11T11:44:36","modified_gmt":"2020-02-11T10:44:36","slug":"vida-sana-habitos-saludables","status":"publish","type":"articulos","link":"https:\/\/iesnavarrovilloslada.educacion.navarra.es\/web\/adn\/articulos\/vida-sana-habitos-saludables\/","title":{"rendered":"\u201cVida sana = h\u00e1bitos saludables\u201d"},"content":{"rendered":"\n
\"Resultado
Fuente: CCSearch.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

El grupo de 3\u00baG hemos trabajado los h\u00e1bitos saludables para mejorar nuestra salud, ahora s\u00f3lo cabe llevarlos a cabo.<\/p>\n\n\n\n

Texto: Grupo 3\u00baPMAR (3\u00ba G)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dada nuestra preocupaci\u00f3n por la salud, desde 3\u00ba PMAR nos propusimos llevar a cabo un trabajo para desarrollar unos buenos h\u00e1bitos. Empezamos por octubre y terminamos en diciembre. Primero, planteamos la situaci\u00f3n realizando la t\u00e9cnica del Brainstorming. Esta lluvia de ideas nos permiti\u00f3 encauzar el trabajo. Esta tarea se ha desarrollado de modo colaborativo a trav\u00e9s de la creaci\u00f3n de varios grupos en clase. Buscamos informaci\u00f3n utilizando los Chromebooks y fuimos creando distintas presentaciones acompa\u00f1adas de v\u00eddeos. Cuando estuvo terminado, hicimos exposiciones en clase de los diferentes grupos. Finalmente, dimos el salto a contarlo en los 1\u00ba y 2\u00ba de la ESO.A lo primero, nos daba un poco de corte, por ello precisamos ensayar las presentaciones en clase para coger confianza. Nuestra experiencia ha sido magn\u00edfica, nos hemos visto como capaces de hacer exposiciones en p\u00fablico, nos hemos ayudado durante las presentaciones y hemos perdido ese miedo inicial. Opinamos que ha sido un trabajo muy positivo y que nos ha estimulado nuestra autoestima.<\/p>\n\n\n\n

Queremos dar las gracias a los profesores que nos han ayudado en tal empe\u00f1o y deseamos que se repitan m\u00e1s experiencias de este tipo. <\/p>\n\n\n\n

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Fuente: Imagen propia. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
\n

Por todo ello, aportamos esta experiencia por si os pudiera servir en futuros proyectos que pudierais desarrollar. <\/p>\n\n\n\n

Para disfrutar de la presentaci\u00f3n pincha aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Mitos sobre alimentaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hemos trabajado sobre la cantidad de mitos que hay de los alimentos. No todos son verdad y dependiendo del experto al que preguntes probablemente te den respuestas distintas.<\/p>\n\n\n\n

Para conocer a las conclusiones que hemos llegado despu\u00e9s de un peque\u00f1o estudio de investigaci\u00f3n pincha aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Trabajo de reflexi\u00f3n, posterior al estudio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una vez realizado el proyecto dedicamos varias sesiones de clase a reflexionar sobre el trabajo realizado. 
Os dejamos las observaciones mas relevantes que creemos que os pueden servir en alguna experiencia similar futura.<\/p>\n\n\n\n

Registro de comentarios al finalizar todas nuestras intervenciones<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les han sido tus puntos fuertes?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

  • Las preguntas que les hac\u00edamos a los alumnos<\/li>
  • Me ha gustado todo el proyecto, pero me ha motivado cuando hab\u00eda explicaciones que representar.<\/li>
  • Mis conocimientos sobre la nutrici\u00f3n.<\/li>
  • Hablar (en p\u00fablico) y ayudar a todo el grupo<\/li>
  • Todo, pero lo que m\u00e1s me ha gustado es saber responder a las preguntas que hac\u00edan.<\/li>
  • Sobre todo, que me he sabido estar, poder presentar y que he hablado bien<\/li>
  • Que no dejaba de preguntar al grupo y que dije muchas an\u00e9cdotas<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Profesores:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    • Muy bien casi todo, muy pocas objeciones.<\/li>
    • Valorar muy positivamente la dificultad de la actividad<\/li>
    • Valorar la eficacia que han demostrado para sacar adelante los problemas y dificultades que pudieran surgir.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      \u00bfAlg\u00fan aspecto a mejorar? \u00bfCu\u00e1l?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      • Hablar un poco m\u00e1s y dejar las muletillas.<\/li>
      • no leer tanto las diapositivas<\/li>
      • No ponerme nerviosa y hablar m\u00e1s alto.<\/li>
      • A veces me cortaba mucho<\/li>
      • Dejar la verg\u00fcenza, ser m\u00e1s natural y coordinar mejor con mi grupo<\/li>
      • Aprender a hablar en grupo<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Profesor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        • La puntualidad, reparto de tiempo y algo m\u00e1s de coordinaci\u00f3n (reparto de diapos).<\/li>
        • En alguna ocasi\u00f3n cuchichean los alumnos entres ellos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          \u00bfQu\u00e9 has aprendido de esta experiencia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          • Reaprender a comer y a trabajar en grupo.<\/li>
          • A expresarme delante de un grupo y dejar la verg\u00fcenza. Y estar m\u00e1s segura de mi misma.<\/li>
          • La gente m\u00e1s peque\u00f1a que nosotros te hace m\u00e1s caso e intenta aprender y participar.<\/li>
          • Qu\u00e9 a\u00fan teniendo miedo a ponerme delante de un p\u00fablico, al principio me daba cosa pero luego me he soltado y me he sentido segura. Y ahora s\u00e9 que puedo hacerlo.<\/li>
          • A controlar y dominar mis miedos y verg\u00fcenzas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Valoraci\u00f3n personal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            • Pod\u00eda haberlo hecho mejor..<\/li>
            • Me he equivocado.<\/li>
            • Me he esforzado y aprendido mucho<\/li>
            • Me quedaba en blanco pero segu\u00eda explicando<\/li>
            • Me puse un poco nerviosos y no me explicaba muy bien<\/li>
            • He hablado muy bien sobre la nutrici\u00f3n<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              Valoraci\u00f3n de los compa\u00f1eros de grupo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              • Hablan m\u00e1s que yo<\/li>
              • Saben explicarse muy bien. Lo han hecho muy bien.<\/li>
              • Casi no habl\u00f3.<\/li>
              • Ha hablado muy bien, pero a veces dec\u00eda cosas raras<\/li>
              • Lo ha hecho muy bien y se ha soltado.<\/li>
              • Ha mejorado mucho de la primera a la \u00faltima presentaci\u00f3n<\/li>
              • Lo han hecho muy bien<\/li>
              • Respond\u00eda a las preguntas que le hac\u00edan. Yo no pod\u00eda.<\/li>
              • Lo ha hecho mejor que nosotras, hablaba mucho y bien.<\/li>
              • No ha hecho gran cosa. <\/li>
              • Lo hizo muy bien y habl\u00f3 muy bien de la nutrici\u00f3n<\/li>
              • Me han ayudado cuando me quedaba en blanco<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                Otras reflexiones no comentadas anteriormente<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                • Al principio estaba muy nerviosa, pero cuando empec\u00e9 a hablar sobre algo que sab\u00eda, me sent\u00ed muy bien.<\/li>
                • Era muy positivo que el grupo oyente hiciese preguntas y participara. La profesora mostr\u00f3 mucho inter\u00e9s.<\/li>
                • Deber\u00edamos pensar m\u00e1s preguntas desde el primer d\u00eda porque siempre hemos preguntado lo mismo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                  AN\u00c9CDOTAS:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                  1. Preguntaron si las ventanas eran tambi\u00e9n pantallas.<\/li>
                  2. Todos dec\u00edan que utilizaban much\u00edsimo los m\u00f3viles.<\/li>
                  3. Un alumno pregunt\u00f3 si era lo mismo jugar al f\u00fatbol con amigos que a la play con esos mismo amigos.<\/li>
                  4. Nos preguntaron si nosotras tambi\u00e9n meditamos.<\/li>
                  5. Me puse muy nerviosa.<\/li>
                  6. Un alumno se desestresa mirando mal al espejo. Otro haciendo mates<\/li>
                  7. Mis compa\u00f1eros de grupo me pidieron en un momento dado que me callara que estaba hablando mucho.<\/li>
                  8. Ponente que se marea antes de la exposici\u00f3n (por nervios?). Se niega a entrar, pero acaba haci\u00e9ndolo y muy bien por cierto.<\/li>
                  9. Si lo que dec\u00edamos y aconsejabamos lo hac\u00edamos nosotras.<\/li>
                  10. Preguntaron si ten\u00edamos UNA higiene<\/li>
                  11. Risas entre el p\u00fablico<\/li><\/ol>\n\n\n\n

                    Comentarios recogidos durante la exposici\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                    1. Muy bien todo o en general.<\/li>
                    2. Muy agradecido todo el profesorado donde han expuesto. Felicitando al grupo expositor por su actuaci\u00f3n<\/li>
                    3. Experiencia muy positiva desde todos los puntos de vista
                      • El alumnado ha comprobado con agrado que es capaz de hacer muchos cosas que antes de realizarlas era imposible pensar la posibilidad de hacerla.<\/li>
                      • han trabajo en grupo, coordinandose con cierta eficacia.<\/li>
                      • Han sacado adelante un trabajo de equipo que pensaban de muy dif\u00edcil ejecuci\u00f3n.<\/li>
                      • Han superado miedos y verg\u00fcenzas que ten\u00edan originalmente.<\/li>
                      • \u2026<\/li><\/ul><\/li>
                      • Alguna alumna acapara la exposici\u00f3n, para poder dar continuidad con la exposici\u00f3n.<\/li>
                      • Se nota la evoluci\u00f3n, salvo excepciones, cada d\u00eda\/exposici\u00f3n mejor.<\/li>
                      • Exposiciones largas, por lo general. Se esperaba una media de 15 minutos por exposici\u00f3n, y hubo pocas exposiciones de menos de media hora.<\/li>
                      • Deber\u00edan mejorar el reparto de tiempos. Alguno\/a hablaba mucho mas que otra<\/li>
                      • Muy fluido, ligero y agradable. Muchas preguntas y respuestas coherentes. Muy bien<\/li>
                      • Aunque el p\u00fablico no ayudaba( muy hablador y no siempre atento) lo han hecho muy bien.<\/li>
                      • Muy bien, pero ayudar\u00eda un peque\u00f1o encuentro (cuestionario) previo a la exposici\u00f3n (comentario de la primera exposici\u00f3n, se mejor\u00f3 en las siguientes.<\/li>
                      • Muy interesados, tanto el grupo exponente como el oyente. <\/li>
                      • Una pena que no funcionara correctamente la Wiffi. a\u00fan as\u00ed sacaron adelante muy bien la exposici\u00f3n<\/li>
                      • Muy naturales las ponentes. Animaron y llevaron de manera muy fluido la exposici\u00f3n <\/li><\/ol>\n\n\n\n

                        Reflexiones final<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                        • Una actuaci\u00f3n EXCELENTE. Mucho mejor de lo que pudi\u00e9ramos pensar tanto el alumnado como el profesorado. Todo el p\u00fablico nos felicitaba por el gran trabajo que hab\u00edan hecho.<\/li>
                        • Tomando nota de alg\u00fan detalle a mejorar en futuras actuaciones.<\/li>
                        • Un alumno no pudo participar porque estaba de viaje y otro de baja. Una alumna solo acudi\u00f3 a una exposici\u00f3n.<\/li>
                        • Todos las alumnas y alumnas han comentado lo a gusto que se sent\u00edan despu\u00e9s de las exposiciones y ver que eran capaces de hablar en p\u00fablico. Aspecto imposible de pensar antes de comenzar el proyecto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                          Grupo de 3\u00ba G
                          \nPamplona a 15 de enero de 2020<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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