{"id":2447,"date":"2025-06-05T12:04:23","date_gmt":"2025-06-05T10:04:23","guid":{"rendered":"https:\/\/iesnavarrovilloslada.educacion.navarra.es\/web\/adn\/?post_type=articulos&#038;p=2447"},"modified":"2025-06-05T12:04:25","modified_gmt":"2025-06-05T10:04:25","slug":"pomodoro-no-funciona","status":"publish","type":"articulos","link":"https:\/\/iesnavarrovilloslada.educacion.navarra.es\/web\/adn\/articulos\/pomodoro-no-funciona\/","title":{"rendered":"Pomodoro no funciona"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-text-align-right\">Lola Moratinos, 1\u00ba BTO A, y Meima Sidibe, 4\u00ba ESO D<\/h5>\n\n\n\n<p>La t\u00e9cnica Pomodoro es un m\u00e9todo de gesti\u00f3n de tiempo que propone trabajar en intervalos de veinticinco minutos, llamados pomodoros, haciendo descansos de cinco minutos. Esta t\u00e9cnica fue creada a finales de los a\u00f1os ochenta por Francesco Cirillo. Para dividir su tiempo de manera eficaz Cirillo utiliz\u00f3 un temporizador con forma de tomate, que a su vez sirvi\u00f3 para dar nombre a la t\u00e9cnica inventada. Y es que&nbsp; \u201cPomodoro\u201d significa tomate en italiano. Se populariz\u00f3 con su libro <em>The Pomodoro Technique<\/em>&nbsp; y gracias a los blogs y aplicaciones de productividad.&nbsp;Muchas personas utilizan este m\u00e9todo ya que promete mejorar la productividad mediante la divisi\u00f3n de tareas. Pero son muchos los que dicen que no es \u00fatil. En realidad, \u00bfpor qu\u00e9 se dice que Pomodoro no funciona?<\/p>\n\n\n\n<p>Pomodoro se ha hecho bastante popular y se ha promocionado como una t\u00e9cnica de estudio eficiente pero tambi\u00e9n ha recibido muchas cr\u00edticas.&nbsp;Hay quienes critican&nbsp; que solo funciona en situaciones concretas como un entorno silencioso y sin distracciones. Sus detractores apuntan adem\u00e1s que es muy poco flexible a la hora de realizar trabajos de larga duraci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hemos realizado un sondeo en nuestro instituto para ver si se conoce esta t\u00e9cnica y para descubrir cu\u00e1les son las que m\u00e1s se utilizan. La respuesta ha sido clara, los alumnos del I.E.S Navarro Villoslada prefieren otros m\u00e9todos de estudio, aquellos que priorizan la flexibilidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre las t\u00e9cnicas m\u00e1s utilizadas en nuestro instituto est\u00e1 el <em>blurting<\/em>, t\u00e9cnica centrada en la memorizaci\u00f3n. El proceso es sencillo; se intenta retener toda la informaci\u00f3n posible de los apuntes o res\u00famenes y a continuaci\u00f3n, apartando los apuntes, se escribe en una hoja en blanco todo lo que se recuerde. Si al terminar falta informaci\u00f3n o se ha cometido alg\u00fan error en alg\u00fan apartado,hay que revisar esa parte. Adem\u00e1s, este m\u00e9todo nos permite practicar el <em>Active-Recall<\/em> que consiste en activar la memorizaci\u00f3n extensiva del cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>El alumnado se decanta tambi\u00e9n por los <em>flashcards<\/em> o tarjetas. Esta t\u00e9cnica puede hacerse en papel o en digital, ya que con el avance de la tecnolog\u00eda se han elaborado muchas aplicaciones para ello. La principal ventaja de este m\u00e9todo es que, para realizar las tarjetas, hay que dividir y organizar el temario en distintos apartados. Esto ayuda en la elaboraci\u00f3n de un mapa mental y en la memorizaci\u00f3n de los contenidos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Resulta llamativo el amplio abanico de posibilidades que encontramos cuando hablamos de t\u00e9cnicas de estudio. La mayor\u00eda poseen nombres extravagantes y en ingl\u00e9s, como <em>blurting<\/em> o <em>flashcards<\/em>. Se promocionan como t\u00e9cnicas populares, pero nuestra encuesta ha indicado lo contrario. En nuestro centro, ganan por goleada los esquemas y los res\u00famenes. Dicho de otra manera, nos gusta el m\u00e9todo de siempre, pero adapt\u00e1ndolo al formato digital.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda, las redes sociales se mueven y mueven a la sociedad a trav\u00e9s de las tendencias. A veces nos encontramos haciendo algo porque \u201cest\u00e1 de moda\u201d y no solo en lo referido a las t\u00e9cnicas de estudio, sino tambi\u00e9n a otras situaciones de la vida. Si bien las redes pueden servir como fuente de inspiraci\u00f3n, no tenemos que hacer todo lo que vemos, porque no es m\u00e1s que una pantalla. An\u00edmate a pensar, \u00bfrealmente crees que las redes sociales ofrecen soluciones m\u00e1gicas para todo?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lola Moratinos, 1\u00ba BTO A, y Meima Sidibe, 4\u00ba ESO D La t\u00e9cnica Pomodoro es un m\u00e9todo de gesti\u00f3n de tiempo que propone trabajar en intervalos de veinticinco minutos, llamados pomodoros, haciendo descansos de cinco minutos. Esta t\u00e9cnica fue creada a finales de los a\u00f1os ochenta por Francesco Cirillo. 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